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Kursangebot
23.10.24 18:00 Uhr
Step Aerobic
Ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit jeder Menge Spaß!
23.10.24 19:15 Uhr
Kettlebell-Training
Effektives und vielseitiges Ganzkörpertraining mit der Kettlebell
24.10.24 15:45 Uhr
Kindertanzen 6-10 Jahre
Bewegung mit Musik
24.10.24 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäule stärken, Beweglichkeit verbessern
24.10.24 19:00 Uhr
Hatha Yoga
Mit Anfängergeeigneten Dehn- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
25.10.24 09:30 Uhr
Pilates
- für einen starken Rücken
28.10.24 08:30 Uhr
Medical Yoga
(zertifiziert nach §20 SGBV)
28.10.24 18:30 Uhr
Tanzkurs Einsteiger
Grundschritte und ein paar Figuren der häufigsten Paartänze
29.10.24 09:30 Uhr
SGippy´s Krabbelgruppe
Für Kinder ab 6 Monaten
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