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Kursangebot
Hier findet ihr alle laufenden und geplanten Kurse. Ein Einstieg ist auch nach Kursbeginn möglich!
17.02.25 08:00 Uhr
Medical Yoga
(zertifiziert nach §20 SGBV)
17.02.25 17:00 Uhr
Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit (zert. nach §20 SGBV)
Kursbeginn: 02.12.2024
18.02.25 09:30 Uhr
SGippy´s Krabbelgruppe
Für Kinder ab 6 Monaten
18.02.25 16:20 Uhr
Beckenbodentraining für Männer
Kursleitung: Heike Sponagel
19.02.25 18:00 Uhr
Step Aerobic
Ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit jeder Menge Spaß!
19.02.25 19:15 Uhr
Kettlebell-Training
Effektives und vielseitiges Ganzkörpertraining mit der Kettlebell
20.02.25 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäule stärken, Beweglichkeit verbessern
20.02.25 19:00 Uhr
Hatha Yoga abends
Start: 09.01.2025 | Mit Anfängergeeigneten Dehn- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
21.02.25 17:30 Uhr
Zumba
Kursbeginn 07.02.2025
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