Kursangebot

Hier findet ihr alle laufenden und geplanten Kurse. Ein Einstieg ist auch nach Kursbeginn möglich!

09.07.25 18:00 Uhr

Step Aerobic

Ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit jeder Menge Spaß!

09.07.25 19:00 Uhr

Kettlebell-Training

Kursbeginn: 21.05.2025

10.07.25 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kursbeginn 26.06.2025

10.07.25 19:00 Uhr

Hatha Yoga abends

Start: 10.04.2025 | Mit Anfängergeeigneten Dehn- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.

14.07.25 17:00 Uhr

Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit (zert. nach §20 SGBV)

Kursbeginn: 02.06.2025

14.07.25 18:30 Uhr

Tanzkurs Fortgeschritten

Grundschritte und ein paar Figuren der häufigsten Paartänze

15.07.25 09:30 Uhr

SGippy´s Krabbelgruppe

Für Kinder ab 6 Monaten Kursbeginn: 29.04.2025

15.07.25 10:50 Uhr

Mama Fit

- dran bleiben nach der Rückbildung

15.07.25 16:15 Uhr

Rückbildung nach der Geburt - mit und ohne Baby

Aktivieren und kräftigen mit Hebamme Antonia